Hoje trago mais um texto da educadora Mariângela, que escreveu uma carta para Deus. Porque sempre temos tempo para tudo, mas não temos tempo para cuidar de nós mesmos, procurar saber o que realmente queremos da vida, o que acreditamos? Vamos continuar sempre assim, deixando de aproveitar a vida? Só preocupados com doenças, dores, relacionamentos?
Abra mão disso. Seja grato pelas coisas que possui, pelos relacionamentos que possui e até mesmo seja grato por aquele professor chato que sempre te mostra que há algo novo para aprender. Tenho certeza, você vai se sentir muito melhor! Escreva sua carta para Deus, dedique um tempo da sua vida para isso e prepare-se para receber as respostas. Elas virão... Garanto isso.

"CARTA PARA DEUS"
Olá, Deus!

Muitos já o escreveram assim, como um amigo antigo, dizendo olá?
Mas eu resolvi pela primeira vez em minha vida, escrever para o Senhor.
Já escrevi cartas a uma quantidade enorme de pessoas, mas confesso que somente hoje escrevo para o Senhor.
Sei que deve se chatear com isso, afinal é meu amigo faz tanto tempo, socorre-me todos os dias, indica-me caminhos corretos a fim de que não me perca na realidade de ser sua imagem e semelhança, devolve-me oportunidades, mostra-me a força da fé, da oração permanentemente - e com tudo isso e muito mais nunca o escrevi!
Mas hoje Deus, resolvi enfim escrever através (tenho certeza absoluta) de um aviso vindo do céu!
Sabe Deus, aqui na terra está a maior correria ... Ninguém tem tempo pra nada, todos reclamam que o dinheiro está curto, que seus relacionamentos estão indo por água abaixo, que seus filhos estão engolidos pelas drogas, que não há mais honestidade, que os políticos só pensam em seu próprio bem, que a educação não existe mais, que a saúde está um caos e por aí vai...
Mas Deus, dentro do meu coração há tanta fé.... Talvez porque tenha muitas vontades, não páro nunca de sonhar e tentar pôr em prática meus sonhos... Uns se concretizam, outros germinarão depois - assim é a vida! Há sempre um tempo para cada momento...
Sabe, Deus, o homem não pensa no bom, na alavanca que pode modificar este mundo - muitos que assim refletem e tentam pouco a pouco semear suas ideias, são tidos como utópicos demais, fora da realidade. Mas é essa alavanca que cada um tem dentro de si que pode modificar os tempos difíceis em que vivemos.
Hoje posso dizer, Senhor, que acredito na alavanca de cada um - e quero dar um recado para todos os que não vislumbram a felicidade no mundo, no coração de cada ser:
- Não há limites quando se tem a fé. A fé é o dispositivo que operará mudanças, não importa de onde vier, de quem vier, tenha sempre a virtude do crer ao seu lado , no seu interior, na sua mente, no seu coração!
Mas Deus, como educadora quero pedir que dê continuidade no peito de cada educador na grandeza de seu labor! O nobre ideal de um educador não pode ser perdido jamais! Pois é este ser quem suavizará o mundo através de seus ensinamentos.
Faça, Senhor, com que todo educador enxergue as mudanças que podem vir através de sua pessoa.
Deus, estamos vivendo em um mundo onde o materialismo comanda tudo - e engole tudo também ... O materialismo se aprofundou na sociedade consumista. A única coisa não consumida diariamente é a fé.
Por isso escrevo para o Senhor. Quem sabe obtenho uma resposta para todos aqueles que afoitamente embarcam neste navio que fatalmente afundará... O navio do consumismo - um Titanic que levará daqui muitos seres humanos que insistiram em acreditar que ser não é importante e sim o ter!
No mais, tento levar minha vida da forma mais otimista e correta possível - acreditando na essência Divina que há em cada um, lutando de unhas e dentes para que meus filhos percebam o quanto é importante a união da família, o alicerce que os sustentará mesmo depois de partirmos - esta é a base maior de cada ser humano - o que se aprendeu com a família!
Sabe, Deus, peço ao Senhor forças para que minha fé seja este alicerce sólido e constante em minha vida. Que vislumbre sempre dias melhores, que possa ter meu sorriso sempre em meus lábios, que possa ver as plantas, flores, o céu, sol, chuva, vento, pássaros e sentir alegria por tê-los perto de mim e poder apreciá-los - pois isto é pura alegria!
Que os dias sejam leves - simples e cheirosos de paz, tanta paz...
Ah Deus, é tanta coisa que gostaria de dizer, mas sei que sabe tudo a meu respeito... Por isso penso que chegou a hora de terminar esta carta - tenho que por em prática meus sonhos- sabe como é, a gente não pode deixar de lado nossos sonhos, pois o mundo não quer mais saber de sonhar, de acreditar que sempre é possível transformar !
Por isso Deus, acredito que esta carta chegará até o Senhor - e que me responderá! Ah, ficarei esperando, Senhor... Sei que a resposta virá da maneira mais simples e mais bela! Quem sabe ao cuidar de meus jardins haverá resposta lá? Uma carta-flor dizendo-me assim : -“Este perfume de flor estará nos jardins de todos quando souberem cultivar a paz!”

Com carinho especial ,

Mariângela de Lourdes Coutinho Souza Silva
Educadora Social

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Escute a voz do seu coração

Hoje trago um texto de um cara que sou fã: Gasparetto! Esse texto recebi por e-mail e achei interessante porque traz outras visões sobre saúde. E visões que acredito e que sempre tento colocar em prática. E funciona! Quero dividir com todos os meus leitores este conhecimento.
Não perca tempo! Quando o espírito está mal, o corpo adoece. Para ser saudável, é preciso tomar decisões que fazem a gente feliz.

Por Luiz Gasparetto

Você sabia que a saúde se faz presente quando o estado psicológico está em harmonia com o espírito? Quando algo vai mal — ou seja, quando você insiste em adotar posturas de vida inadequadas —, o organismo começa a emitir alguns sinais que vão determinar algum tipo de doença.
Posturas de vida inadequadas? Pois é... Nem sempre temos a lucidez necessária para escolher os melhores caminhos diante de situações complicadas. É difícil selecionar aquilo que faz bem ao nosso espírito. Costumamos nos guiar por "acho que" e "tenho que" — vivemos alimentando preconceitos e crenças impostos pela sociedade. Sim, nós vivemos coletivamente, mas é necessário respeitar as características e convicções de cada ser.
Doença é o espírito sinalizando que você está fazendo opções contrárias à sua realização pessoal. E não pense que essa sensação de desconforto e incômodo acontece apenas no corpo. Ela pode surgir também na sua vida familiar, afetiva, sexual, profissional e social. Se alguma dessas áreas está em desequilíbrio, é porque seu espírito está tentando chamar sua atenção: "Olha o que você está fazendo comigo!".
O que há? Anda desanimado? Fique esperto, pois isso também acaba com sua saúde e sua força. Por outro lado, se você mantém o prazer em viver, aceita a realidade, tem vitalidade e vigor, aumenta o próprio bem-estar.
Então, não perca tempo: pare e repense sua maneira de ser e agir diante do desconforto pelo qual está passando. E procure ser uma pessoa melhor no dia-a-dia. Isso se chama evolução. Para o espírito, é essa vivência que conta. Se um dia você viveu de maneira melhor, trate de resgatar essa sensação, para não ficar doente. Mas calma lá, hein! Essa maneira de viver melhor não tem nada a ver com valores de moral e ideologia. Também não estou falando aqui de tomar atitudes políticas. Nada a ver. O espírito desconhece essas questões. O que ele considera? Apenas a sua vivência — ou seja, o que você viveu, experimentou, sentiu e realizou. Esse, sim, é o seu melhor. E cada um tem um.
Como eu disse, tudo evolui. Há tempos, o que havia de melhor para você, em sua vivência, era uma coisa. Hoje, pode ser outra, e amanhã outra ainda. Essa é a exigência da saúde. Seu espírito exige que você mantenha a melhor atitude, o melhor conhecimento, o melhor de você mesmo a cada minuto. Esse é o espírito da saúde!
E digo mais: confie em si mesmo e encare a vida com alegria. Assim, você colherá ótimos resultados. Não substitua a realidade por fantasias. Alimentá-las vai fazer você ficar estagnado e distante da felicidade. Momentos difíceis? Sim, todos nós temos de vencer desafios.
Então, diga a si mesmo: "Estou sempre do meu lado. Não vou me abater. Vou largar qualquer tipo de revolta. Vou centralizar minha energia no meu melhor, porque eu sou o melhor. Se eu erro, não há problema — isso é supernatural. O importante é que estou caminhando para essa situação melhor, sempre. E, com certeza, vou agarrar todas as chances que me ajudam em minha realização pessoal."

Ganhando forças!

O artigo de hoje foi escrito pela Soninha Francine, que foi publicado na revista Vida Simples do mês de junho. Achei interessante compartilhá-lo com meus leitores, porque a escritora mostra como algumas coisas simples da nossa rotina podem ter vários significados e se tornar uma verdadeira celebração à vida.
Falar de água é falar de algo que pode driblar obstáculos, que não é rígido, que toma várias formas, que pode estar em movimento ou parado. É falar de algo que satisfaz, que sacia, que está em todos os lugares e que dá vida. Bem lembrado pela autora: somos formados de água! Nossas células são formadas na sua grande maioria por água.
Se você não vai ter oportunidade de ir se divertir numa piscina, ou de tirar umas férias na praia, aproveite os momentos de contato com a água: pode ser um banho, cachoeira, ou mesmo manter um copo de água na sua mesa de trabalho ou de estudo para te lembrar que existem várias formas diferentes de driblar os obstáculos. E quando as ondas enormes de problemas aparecerem, mergulhe e sinta a calma e o silêncio. Depois retorne, renovado e cheio de novas capacidades e idéias.

POR RIOS E MARES

Tenho sonhado muito com água, e nem é preciso ter lido Freud para arriscar explicações. Além de todos os significados ancestrais – ao que tudo indica, a vida na Terra começou na água, e o meio líquido continua sendo nosso primeiro berço -, a sensação de estar na água é indescritivelmente boa. Mar, piscina, cachoeira, chuveiro ou banheira proporcionam tamanho prazer que é incrível pensar que há gente que nunca teve a oportunidade de senti-lo. Tão simples, tão básico, tão inacessível para populações inteiras. Até os animais se esbaldam na água.
Outro dia, angustiada e confusa, sem conseguir identificar claramente a razão do mal-estar, me concedi alguns instantes de loucura – peguei o carro e fui para a praia. Em São Paulo, isso significa uma viagem de pouco mais de uma hora (em um domingo normal como era aquele). Cheguei, mergulhei no mar calmo, brinquei meia hora sozinha nas ondas e voltei. Resolvi algum problema? Nenhum. Mas dei uma recuperada em minha capacidade de lidar com eles. Lembrei-me agora de um amigo obeso que adorava piscina porque literalmente não sentia o peso do corpo. Os joelhos e as costas não doíam e os movimentos eram suaves, gostosos.
Também há muitas atividades indicadas para pessoas com deficiências de todos os tipos. Conseguir equilibrar-se na água, deslocar-se com agilidade ou deixar-se flutuar fazem com que as pessoas se sintam muito mais confiantes quando estiverem de volta ao mundo seco.
Quando eu era pequena, não havia frio que me fizesse ficar do lado de fora da água. Era uma vitória entrar no mar de qualquer jeito, ainda que ar e água estivesse gelados. Hoje tenho mais preguiça de enfrentar o choque, mas ainda me sinto vitoriosa quando consigo. E toda vez penso que entrar no mar nessa condição é como se apaixonar – você diz “ah, não ta bom aqui, não vou mergulhar”. Mas ainda se lembra de como é bom estar dentro. Aí entra. E depois acostuma e não quer sair.
Às vezes me imagino no fundo do mar, imersa em silêncio apesar da agitação da superfície. Para não ser atropelado pelo estrondo e confusão das ondas, não adianta fugir e sim mergulhar pode baixo delas. Relaxar sem deixar de perceber o movimento das águas. Meditar é um pouco assim. Flutuar, mergulhar, tomar coragem, vencer a preguiça, se esforçar, ter prazer. Quase tudo que se faz na água serve como metáfora ou exemplo de como enfrentar a vida no chão. Sem falar que nós mesmos somos água. Então, vamos nos deixar fluir, arredondando as pedras pontiagudas do caminho com persistência e suavidade.
Sejamos menos rígidos e mais dinâmicos, usando a capacidade de nos transformarmos sem perder a essência, como a água cristalina que pode estar em um riacho no meio da mata ou em uma garrafa sobre a mesa – para matar a sede ou ostentar uma flor.

Pedindo desculpas!

Olá!

Semana passada não pude postar o artigo que publiquei no jornal porque estava com problemas no blog e no e-mail. Não respondi nenhum e-mail porque somente agora consegui acessá-lo!

Agora tudo está resolvido!

Forte abraço a todos os leitores!

Afonso Júnior

Cuide da Terra, cuide de VOCÊ!

Semana passada publiquei um artigo que falava do Pronto Socorro. Quero aproveitar para agradecer cada pessoa que teve o interesse de chegar, de mandar e-mails, de me contar outros acontecimentos... Não é o meu propósito, tornar a Coluna Diversidade um local apenas de denúncias. Claro, elas acontecem conforme presencio, mas quero mesmo é falar de saúde, de acessibilidade, bem-estar, inclusão social e tudo o que for ligado a novidades que nos ajudem termos uma melhor qualidade de vida. Acho que estes assuntos, como os que ouvi de algumas pessoas, sobre saúde e profissionais, deveriam ir para a página policial. Não é lá o local onde lemos reportagens sobre várias crueldades, fatalidades? Acho que as fotos de muita gente deveriam ser publicadas lá.
Bom, mas falando em qualidade de vida, hoje trago um texto da Educadora Ambiental Mariângela. Sempre presente aqui no nosso espaço, Mariângela hoje nos presenteou contando a história da Sra. Gonçalina que desenvolve um trabalho muito legal e que quero fazer parte. O texto é uma homenagem pela passagem do dia 5, dia do Meio Ambiente. Lembre-se: cuidar do ambiente externo (casa, planeta), alivia, conforta e gera saúde no ambiente interno (corpo e mente).

A CONTABILIDADE DAS SEMENTES
Mariângela de Lourdes Coutinho Souza Silva
Educadora Ambiental


Escreva uma carta. Aliás, várias cartas, assim, escrevendo-as florestará o mundo!
Sim, as cartas também florirão um dia, assim como desabrocharão em seu ser! Parece algo de louco, inconstante, mas não é.
Você já ouviu falar da Sra. Gonçalina Aparecida de Oliveira? Pois é a ela que rendi minha homenagem no dia 5 de junho - Dia do meio Ambiente! A ela bato palmas verdes, pois é esta mulher que trabalha com contabilidade, e que também trabalha para a natureza - recebe e envia sementes de árvores em extinção para transformar nosso Planeta em um lugar mais verde, mais harmonioso!
Gonçalina criou em 1993 o Clube Infantil Ipê-Amarelo, onde recebia e mandava sementes de árvores em extinção. E como boas ideias nunca deixam de crescer, esse elo com a mãe natureza e Gonçalina não terminou nem se acabará jamais, pois esta mulher é incansável no desejo de ver este mundo melhor! Crê na vontade (que será realidade daqui a um tempo) tempo que lhe for mais enviado por Deus, (essa hora certa que só Deus comanda para nós), em fundar um horto florestal e criar um documento que impeça qualquer pessoa de derrubar o que ali foi cultivado.
Fiquei pensando muito em Gonçalina e com um desejo enorme de conhecê-la pessoalmente, de mandá-la muitas sementes, de dizer a todos os meus alunos que mandem sementes a ela também, que façam do correio um educandário de preservação à natureza, que façam das cartas sonhos realizados.
Está na hora de mais que mandarmos sementes, sermos sementes! Óvulos fertilizantes de homens do bem, que ao caírem sobre a terra emanem a vida pela VIDA!
Óvulos que farão nascer espécies semelhantes sempre em prol de um mundo feliz - mundo este bem verde, com muita água, muitos animais, flores, cascatas, rios, ar puro e homens que não coloquem suas vontades em primeiro lugar, esquecendo-se de que para ser feliz e adquirir o que de melhor merecemos sempre tem que estar em primeiro lugar o bem estar do próximo!
Amar a natureza! Levantar bandeiras é muito bom, fazer blitz também, mas melhor ainda é fazer! Acontecer! Assim como nossa protetora Gonçalina que acontece! Produz um mundo melhor!
Você aí, que ainda não aconteceu, ainda dá tempo! Mande sementes, receba-as também, mas plante-as! Em qualquer lugar do mundo há sempre um chão aflito querendo que seja depositado ali sementes... Este é o grito da Terra para você: - Plante em mim!
Para isso, basta enviar cartas para este endereço: Caixa postal 46002 - São Paulo - SP, CEP: 04046-970.
Assim como ela, faça um mundo mais verde, busque este mundo, aconteça no mundo! A diferença está em cada um. E este um, é claro que é VOCÊ!

PRONTO SOCORRO PEDE SOCORRO!

NOSSO PRONTO SOCORRO PEDE SOCORRO!

Senhor Prefeito e Srs. Vereadores,

O que está acontecendo? Onde estão vocês?

Sinto muito. Acredito que meu papel aqui na Coluna Diversidade não é o de chamar a atenção de ninguém, mas não está dando! Não posso, enquanto profissional da saúde, fechar a boca e ficar calado, observando apenas o que está acontecendo no nosso Pronto Socorro. Por favor, em nome de todos os cidadãos desta cidade, peço primeiramente respeito e depois uma solução.
Concordo que uma reforma já era tempo de fazer (apesar da promessa de um novo Pronto Socorro – mas não vamos discutir promessas aqui senão a “coisa fica preta”...). Concordo até mesmo com a falta de recursos e com as tábuas no chão e o pó de cimento espalhado por todos os lados, com o cheiro forte de tinta, afinal reforma faz mesmo uma enorme bagunça! Mas com falta de respeito com alguém que está precisando de uma ajuda e com um profissional que está trabalhando... Há, isso não dá para concordar!
Não dá para concordar com uma médica que humilha um técnico em enfermagem. Não dá para concordar com uma médica que obriga um outro profissional a pegar um aparelho de pressão rosa e enquanto ele desenvolve o seu trabalho, ela tira fotos, dá risadas e convida o restante da equipe para ver um profissional do sexo masculino utilizando um aparelho de pressão rosa. Detalhe: a paciente ainda nem tinha sido medicada, estava com duas fraturas na fíbula ocasionadas por um tombo, chorando de dor e precisando esperar as fotos da médica. Sem contar que a paciente estava sentada na única cadeira-de-rodas que tem o Pronto Socorro de Conselheiro Lafaiete e vai que precisassem da cadeira para outro paciente. Como iriam fazer?
Falta de respeito com a dor do outro não dá! Falta de respeito com o sofrimento e com a moral de outras pessoas não dá!
Por favor, o que posso fazer para ajudar? Às vezes uma campanha para doação de cadeira-de-rodas e doação de macas para a ambulância, às vezes uma palestra sobre o que é saúde, sobre promoção em saúde... Estão precisando de que? Falem, assim como eu, acredito que muitas outras pessoas querem ajudar!
Não permitam que a saúde dos lafaietenses fique assim na mão de qualquer pessoa. Não quero abrir o orkut da tal médica e ver a foto da minha conhecida (e nem de ninguém) com cara de dor e humilhação...
Estou aqui para ajudar no que for preciso. Estou aqui para, em nome dos profissionais e dos pacientes cobrar uma solução. Quero acreditar que vocês não sabem e não conhecem tais fatos, mas que agora, conhecendo, vão fazer uso do poder que possuem e mostrar resultados.
Vou confiar. Aguardo contatos.
Até a próxima semana!
Obs.: Sugiro, como amigo, que não visitem o Pronto Socorro. Isso porque as pessoas que procuram lá, nunca vão porque estão se sentindo bem, mas porque estão realmente precisando de ajuda. E somos seres humanos. Ficamos bravos quando estamos tristes ou em apuros. Acho que se vocês, responsáveis por aquele lugar, aparecerem por lá, não vão ouvir boas palavras e nem serem bem recebidos pela população que estiver presente.